疾病现状

“ 糖尿病患者在全世界快速增加，有面临失控的危险。全球有2.85亿糖尿病患者，我国糖尿病患病人数已达9240万，糖尿 病前期的患病人数高达1.48亿，

且明显呈年轻化趋势。中国是全球范围糖尿病患病人数增长最快的国家之一，已成为糖尿病第一大国。”

1、有糖尿病家族史者（双亲或同胞患有糖尿病）；
2、空腹胰岛素水平升高和糖耐量减低者；
3、患有高血压或心脑血管疾病的人群；
4、血脂异常的人群；
5、肥胖(特别是腹部肥胖)或超重的人群；
6、有妊娠糖尿病病史或曾有分娩巨大儿（出生体重≥4kg）的女性；
7、45岁以上的中老年人群；
8、体力活动减少及（或）能量摄入增多的人；
9、使用某些可影响糖代谢的药物，如糖皮质激素、利尿剂等。

温馨提示：若您有以上某种情况，只表示您比别人有更高患糖尿病的风险，并不代表您一定会患病。糖尿病的发病与多种因素相关，如果能积极控制危险因素，改变不良生活方式，您也可以远离糖尿病。

警惕糖尿病并发症
糖尿病需要终身监测及治疗，如果不能得到良好的控制，高血糖带来的微血管和大血管的损伤，将导致患者继发冠心病、失明、卒中、肾功能衰竭和截肢等严重并发症，对人们的健康和生命造成巨大危害。

糖尿病防治，刻不容缓
1、糖尿病最典型症状为“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多、体重减少；
2、乏力、视力模糊；
3、皮肤发痒、伤口不易愈合；
4、足部发凉、肢体感觉异常或刺痛；
5、尿道感染、男性包皮炎、女性真菌性阴道炎等。
以下两类情况不能忽视：
1、隐匿性糖尿病(无任何症状)。很多人有糖尿病自己却不知道，因为血糖虽然高了，但相当一部分患者可无任何症状，

等到出现糖尿病并发症的时候才发现自己有糖尿病，这种情况对患者的危害非常大；
2、糖尿病发病趋于年轻化。年轻人也有可能患糖尿病，越年轻患糖尿病，并发症提前发生的几率就越高。因此，定期检    查血糖，早期发现血糖异常，及时采取有效的控制措施和治疗手段，才是避免或延缓糖尿病严重并发症    发生的有    效方法。

若检测项目有异常结果，您可选择以下项目进一步检查：
1、糖耐量试验(OGTT试验)：用于糖尿病的确诊；
2、糖尿病并发症的相关检查：包括尿常规、尿微量白蛋白、血脂、肝肾功能、眼科相关检查、心电图、脑血管检查、周    围血管检查、神经系统相关检查等，用于明确糖尿病是否已存在心、脑、肾、视网膜、神经系统、周围血管的病变及    病变的严重程度；

3、胰岛β细胞功能检查：包括胰岛素释放试验、C肽释放试验等；
4、有关病因和发病机制的检查：IAA及IA-2抗体检测、胰岛素敏感性检查、基因分析等。

血糖相关检查注意事项
1、空腹血糖检查采血前应禁食和休息8～10小时，并于次日早晨10点之前抽血检测。如果空腹时间过长，血糖检查结果可    能偏低，也可能出现反跳性高血糖；

2、采血前应避免体力活动过多、不良情绪；
3、不要在检测前日过度节食，前一日应继续保持平日的进食量；
4、“餐后2小时血糖”应从进食第一口算起，进食后2小时测得的血糖值。

		预防措施 “五驾马车”防治糖尿病 1、控制体重，使BMI达到或接近24或体重至少减少5%～7%； 2、饮食控制，至少减少每日总热量400～500cal； 3、饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下； 4、体力活动增加到250～300分钟/周； 5、糖尿病前期人群可考虑药物干预。